作为一种新型的购物方式,网购正吸引着越来越多的消费者。一些人在享受便捷的同时,却患上了“网购强迫症”—— 长时间坐在电脑前浏览商品网页,累得眼睛酸痛还不肯离开;无法克制购物欲,看见打折、包邮商品,不管是否需要都要立刻买下来…… 据报道,2017年8月份,福建厦门的刘先生陆续接到一些网贷平台的电话,说他妻子借钱未还,并且催债电话越来越多。后来刘先生询问才得知,两年里妻子网购和网贷的花销,加起来达到140多万元。
专家介绍,“网购强迫症”是一种对网络购物的心理上的依赖。由于网络购物空间的极大丰富,给精神空虚、寂寞者提供了一个很好的寄托之处,随心所欲、尽可能多的占有物品,能给心理带来很大满足感,同时有减压、降低焦虑等作用。当物质拥有转化为自我提升时,人的自尊自信都得到了满足。
很多人通宵达旦的在网上进行购物,其实质是在追求其中的满足感。而欲罢不能的购买欲,使得个人自己行为不能自控,一旦停止网络购物,生活便像失去了重心。但是,无论是职业生活,还是社会生活,疯狂购物都在一定程度上对其造成影响,致使个人及家庭生活负担加重。
对于网购,我们需要理性对待,既要享受现代科技的便利,不能因噎废食地进行“棒杀”,又要规避其不良影响,不要让网购成为缓解压力、填补空虚的唯一渠道。
要树立良好的消费观,要有选择的进行网购,购买商品要以实用为主。
要丰富休闲娱乐方式,将注意力转移到其他事情上去,空闲时间约朋友和家人吃个饭、聊聊天,或者运动健身,逛逛公园,看看书,不仅可以将注意力转移到其他方面,也有利于养成良好的生活习惯。
必要时寻求专业心理医生的帮助。对于那些沉迷于网购无法自拔的人,要尽量回归原始的购物方法。虽然去实体店买东西很累,但至少可以减少网民坐在电脑前的时间,多走走也有利于身体健康。
在上网过程中,可以运用菜单栏当中的工具选项,选择当中的安全选项,对于一些不良网站的不良信息进行屏蔽,防止个人信息被其侵害。
只有这样,才能有效的实现安全购物,真正享受到网购带来的方便和乐趣,才能让我们的日常生活更加美好,“剁手族”才会走出网购的禁锢。