三版：天下总第2072期 >2018-08-21编印

2018年8月17日，由陈坤发起的心灵建设类公益项目“行走的力量”拓展训练及出发仪式在云南举行。陈坤及18名经过层层选拔的行者亮相出发仪式，将一同踏上一段“观心”之路。

2018“行走的力量”聚焦“情绪”，以“每一刻都是最好的自己”为主题，希望向大家传达每一种情绪都是客观存在的，皆具有特别的意义与价值的理念，倡导大家觉察、面对、接纳自己所有的情绪。当悦纳自我时，每一刻都是最好的自己。

2011年起，每年夏天陈坤都会带领一群不同身份和职业的行者，前往远离城市的地方进行为期一周左右的“止语”行走，倡导大家“以行走观照内心，在安静中唤醒内心力量”。

而每年正式行走前，项目组也会选择一条与正式行走路况相似的拓展路线，让大家的身体提前适应行走的节奏，身心也提前感受“止语”的状态。

今年的拓展训练地点选在了丽江周边。平均海拔超过3300m、路程将近15km，全程丛林密布、路段湿滑，并伴随着漫长的上坡及下坡，是“行走的力量”历年来最具挑战性的一条。陈坤全程随队，与行者们一同行走近10个小时，作为第一位完成拓展训练的行者返回营地。