第四版：天下总第2290期 >2020-11-17编印

广大居民朋友们：

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国家文明的标志、社会和谐的象征。2019年，我县全面启动省级健康促进县创建工作，贯彻落实“将健康融入所有政策”策略，进一步改善城乡健康环境，提升居民健康素养水平，让生活在惠民县的每一位居民成为“健康惠民”建设的实践者和受益者。我们希望通过开展“惠民健康促进示范县”创建活动，促进全县居民的身心健康，也希望通过此次创建活动，为全县的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议：

1、树立健康理念：每个人是自己健康第一责任人。获得健康最简单也是最有效的方法、个人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培养健康生活方式，把健康融入生活的方方面面。

2、营造良好人文环境，成为健康惠民的推动者、建设者，实现城市建设与人的健康协调发展。

3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡；科学运动，适度量力，维持健康体重。

4、改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哔，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。

5、建设健康环境：参加爱国卫生运动，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

6、履行控烟责任，吸烟有害健康，控烟势在必行，控烟既是义务更是责任，所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具全面禁烟，携手共创无烟环境。

7、掌握健康技能，科学就医，合理用药。定期健康体检，做到早发现，早诊断，早治疗。掌握基本应急救护和避险能力。

8、积极参加创建省级健康促进示范县的各项活动，争当健康惠民的参与者、推动者。

健康与生命相连，生命靠健康促进，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄。让我们全民携手，营造健康文化氛围，以创建省级健康促进示范县为契机，为惠民发展助力，共筑“健康惠民”！

惠民县创建省级健康促进示范县领导小组办公室